Kreftrehabilitering

Målet med tverrfaglig kreftrehabilitering er at du skal fungere hjemme, hjelpe deg å mestre hverdagen, og om mulig, komme tilbake til arbeidslivet, slik at du kan leve ditt beste liv etter kreftbehandlingen.

• For deg som har eller har hatt kreftsykdom
• For deg som er før, under eller etter behandling
• For deg som er friskmeldt eller lever med kreftsykdom
• For deg som er over 18 år

• Det individuelle tilbudet er tre uker.
• Gruppeoppholdet består av to oppholdsperioder, og er på totalt 4 uker

Vi har to tilbud for kreftrehabilitering: Individuelt og gruppetilbud.

Individuelt tilbud

Det individuelle døgntilbudet passer for deg som snart skal starte behandling, er under kreftbehandling, skal styrke deg for videre behandling eller nylig er ferdigbehandlet.

Gruppetilbud

Passer for deg som lever med kreftsykdom eller har hatt en kreftdiagnose og blitt frisk. Mange pasienter trekker frem verdien av å dele erfaringer med andre med en kreftdiagnose.

Oppholdsperiode 1

• Tverrfaglig kartlegging av helse, arbeid og ressurser.
• Utarbeiding av en rehabiliteringsplan med fokus på dine mål.
• Hjemmeperiode på noen uker, der planen gjennomføres. Forberedelser til oppholdsperiode 2

Oppholdsperiode 2

Hovedopphold hvor du får flere verktøy, temasamlinger og deltar på aktiviteter og justerer på rehabiliteringsplanen.

I begge oppholdene er det fokus på

• Tverrfaglig kartlegging av helse, utfordringer, ressurser og mål
• Tilpasset fysisk aktivitet
• Uterehabilitering med gode naturopplevelser
• Hjelp til å håndtere utmattelse (fatigue), tanker, følelser og bekymringer omkring sykdommen
  • Her bruker vi blant annet vårt kognitive verktøy ACT (Acceptance and Comitment Theraphy)
• Hjelp til å forstå endringer, bivirkninger og senskader som følge av sykdom og/eller behandling
• Kostholdsveiledning og tilpasset mat
• Aktuelle temasamlinger
• Individuell oppfølging/tilrettelegging
• Avspenning og oppmerksomhetstrening

Når du kommer til oss, starter vi i samarbeid med deg planleggingen av hjemreise, og kontakter nødvendige samarbeidspartnere for å sikre god overgang til hverdagen.